文章列表 |
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| 瑪尼普拉查克拉的位置是臍還是太陽穴？ | 2K 2026/3/22 [スピリチュアル: ヨーガ] |
| 「靈魂的旅程：通往靈界之路」，基於「娜達」（Nada）之音，以及對「空性」的詮釋。 | 1K 2023/7/8 [スピリチュアル: ヨーガ: ナーダ音] |
| 《哈他瑜伽經》 作者：斯瓦米·維斯努德瓦南達 第一章 | 13K 2020/8/30 [スピリチュアル: ヨーガ: ハタヨガ] |
| KUNDALINI YOGA，由 Sri. Swami Sivananda 撰寫，第一章：瑜伽修行者的心法。 | 16K 2020/8/30 [スピリチュアル: ヨーガ: クンダリーニ] |
| KUNDALINI YOGA 著：Sri. Swami Sivananda 前言 - 關於庫達利尼瑜伽的本質 | 16K 2020/8/30 [スピリチュアル: ヨーガ: クンダリーニ] |
| 《KUNDALINI YOGA》作者：Sri. Swami Sivananda，摘自序文，關於庫達里尼等。 | 10K 2020/8/30 [スピリチュアル: ヨーガ: クンダリーニ] |
| 為什麼要冥想？ 冥想指南 - 摘自《冥想與咒語》作者：斯瓦米·維什努-德瓦南達。 | 55K 2020/8/27 [スピリチュアル: ヨーガ] |
| 冥想與靈性成長的實踐與洞察 - 冥想記錄 2020年4月 | 26K 2020/4/1 [スピリチュアル: ヨーガ] |
| 引導入定狀態的瑜伽體位（姿勢）。 / 料理的苦味和食用的感觉。 / 以神道為基礎的簡單審神方法。 / 使用古代咒語進行冥想，胸部產生變化。 / 能量的柱子延伸到下方。 / 作為一名美洲原住民，以草藥醫者的身份生活。 / 每個人都已經領悟。 / 在冥想時聽到的，聽起來像是真言宗的咒語。 / 本質與顯在意識沒有差異，這就是誠實（Sathya）。 / 是達爾德利西迪氏症，還是只是單純的腿部抽筋？ / 如同銀河系的形狀，奧姆遍布房間的每個角落。 / 觀察時，雜念會消失的哲語。 / Kundalini 是由 Ida 和 Pingala 产生的。 / 某個寺廟的家族中出生的某人的故事。 / 冥想中看到的星體色彩。 / 提高薪資就能增加銷售額。 / 自我、靈性自我、以及作為團體靈魂的自我。 / 相信，一切都從這裡開始。 / 卡尼卡·薩瑪迪 (瞬間定) 的解釋。 / 真正的靈性人士不會為錢所煩惱。 | |
| 魔境與冥想的深層，薩瑪雅的探求 - 冥想錄 2019年8月 | 39K 2019/8/1 [スピリチュアル: ヨーガ] |
| 魔境 / 查克拉的花瓣和漂浮的感覺。 / 懷舊的渴望與潛意識水面的下層。 / 兩分鐘的靜心和感恩冥想。 / 薩穆亞之謎（桑雅瑪、綜制）。 / 在山中，光芒閃耀而出。 / 瑜伽經主要處理曼尼普拉脈輪及其以下的內容嗎？ / 瑜伽經的八支原則與庫達裡尼。 / 為什麼要冥想？ 希瓦南達的回答。 / 靈性的三大系統：印度系統、基督教系統、薔薇十字系統。 / 五個典型的的外星人的特徵。 / 夢中看到的靈山，以及超乎現實的巨大佛像。 / 我所需要的是，更加享受。 / 兩個喜悅的謎。 / 思念、焦點點和雜念。 / 集中與雜念的分離，以及客觀視。 / 在虛空中迴盪的「唵」音。 / 惡言的根絕，是不還果＝阿那哈他優勢的時候才會發生的。 / 冥想過程中產生的圖像或聲音是不重要的。 / Anahata 似乎處於優勢地位，讓人感覺到每個人都明白這一點。 / 頭部卡住的感覺，和腹部卡住的感覺很相似。 / 伊格納修·德洛亞（耶穌會創立者）的內在理解。 / 眉間和鼻頭以及阿金那輪。 / 靈感・靈視的等級。 / 靈視和氣場。 / 心是反映對方的鏡子。瑜伽中對於心靈光環的解釋。 | |
| 瑜伽冥想、三摩地、正念、毘婆奢那等。 | 32K 2019/6/23 [スピリチュアル: ヨーガ] |
| 在仙道中，關於庫達裡尼（Kundalini）和克服性慾的課題（馬陰藏相）。 | 4K 2019/6/3 [スピリチュアル: ヨーガ] |
| 庫達莉尼的多元解釋和經驗分享。 | 9K 2018/11/11 [スピリチュアル: ヨーガ] |
| 庫達里尼的覺醒，分為兩類，或者分為三類。 / 庫達莉尼的多元解讀和經驗談。 | |
| 庫達里尼體驗，第二次。 內鳴音，與平時一樣。 | 7K 2018/10/28 [スピリチュアル: ヨーガ] |
| 布拉提雅哈拉（制感）、達拉納（凝念、集中）、迪亞娜（冥想）、薩瑪迪（三昧）。 | 3K 2018/10/28 [スピリチュアル: ヨーガ] |
| 希瓦南達老師的昆達里尼瑜伽。 | 6K 2018/10/27 [スピリチュアル: ヨーガ: クンダリーニ] |
| 阿那哈他・那答的聖音，以及庫達莉尼（一種超感官的、高頻率的「嘶嘶」聲 / 4096Hz / 鈴的聲音）。 | 87K 2018/4/28 [スピリチュアル: ヨーガ: ナーダ音] |
| 阿那哈他・那答的聖音與庫達莉尼。 / 納達音是從肚臍發出的。 / 聲音的色彩。 對聲音的意義進行語言化的努力尚未成功。 自我變得渺小。 / 畢達哥拉斯學派的「天球音樂」和「那答音」。 / 從耳朵聽到的，是火焰柱還是雷鳴般的聲音。 / 納達音的外部，延伸的世界。 / 確實掌握一種深沉、令人沉靜的冥想方法。 / 塔瑪斯冥想的一些想法。 / 納達音不會讓人們在冥想時入睡。 / 在維帕薩那狀態下，那答音會從意識中消失。 / 冥想中，被漆黑的雲所包圍。 / 在平靜的狀態下，深沉的意識、平靜和寬容會到來。 / 不允許沉浸在寂靜境界的，深刻的意識。 / 如果聽到「ナーダ」的聲音，那麼就沒有必要再聽平常聽的音樂了。 / 同時觀察心和五感。 / 這是一種冥想，只需等待能量充滿阿吉納（Ajna）和薩哈斯拉拉（Sahasrara）脈輪。 / 以為是耳鳴，首先應該去看耳鼻喉科。 / 即使出現雜念，也要置之不理的教誨。 / 娜達音與覺醒的意識。 | |
| 乳海攪拌 - 印度教 天地創造神話的瑜伽解讀 (備忘錄) | 2K 2018/1/25 [スピリチュアル: ヨーガ] |
| 瑜伽與阿育吠陀的關係（備忘錄） | 短文。 2018/1/23 [スピリチュアル: ヨーガ] |
| 拉贾瑜伽（帕坦伽利的瑜伽经）- 什么是心？ 瑜伽的目的和目标 (讀書筆記) | 8K 2017/8/31 [スピリチュアル: ヨーガ] |